Hoofdpijn

Hoofdpijn is misschien wel een van de meest voorkomende ongemakken. Het is dan wel niet direct levensbedreigend maar het kan zeker erg veel invloed hebben op de levenskwaliteit, vooral als het chronische vormen begint aan te nemen.

Wat betreft de Chinese geneeskunde is het essentieel om te weten waar de pijn op het hoofd gelokaliseerd is maar ook de ernst en het soort pijn zegt een hoop.

Er is namelijk altijd ook een interne oorzaak waar ik mee aan de slag ga.

Het kan ontstaan vanuit een “leegte”, namelijk van qi, bloed of nierenergie. Bij een leegte gaat er niet genoeg energie naar het hoofd waardoor weersinvloeden naar binnen kunnen dringen. Vandaar ook dat veel mensen vaak hoofdpijn hebben wanneer het buiten waait.

Verder kan hoofdpijn ook ontstaan als gevolg van en zogenaamde “volte”. Namelijk wanneer er te veel hitte of damp gegenereerd wordt door organen die uit balans zijn. Of wanneer er stagnatie is van de energie van de lever of een stagnatie van bloed. De energie zal in de vorm van hitte omhoog stijgen naar het hoofd. Deze vormen van hoofdpijn zijn vaak erg intens en kunnen gepaard gaan met braken en het zien van lichtflitsen (denk aan Migraine en Cluster hoofdpijn)

Bij beide vormen van hoofdpijn is vooral de lever, nier- of maag energie uit balans of een combinatie hiervan.

Vaak ontstaat hoofdpijn die gelokaliseerd is op het achterhoofd en komt vanuit de nek vanuit een leegte en hoofdpijn die op de slapen, ogen en voorhoofd tot uiting komt vanuit een volte.

Ervaring leert dat ook het ontlastingpatroon invloed heeft op de hoofdpijn. Ik zie vaak dat mensen tevens kampen met obstipatie, dit genereert namelijk ook erg veel hitte in het lichaam.

Uiteraard hebben ook stress en emoties zoals ingehouden woede invloed op de klachten. De lever staat namelijk voor het vrij stromen van emoties en creativiteit, wanneer hier een blokkade inkomt raakt de energie uit balans.

Hoofdpijn is een relatief makkelijk te behandelen klacht, blijf er dus niet mee rondlopen. Ik help u graag bij het verbeteren van de kwaliteit van uw leven.

Bellen of appen kan op: 06-83671217 Mailen mag natuurlijk ook:  info@healing-nature.nl
Website: www.healing-nature.nl


Weerstand Tips

Ik wil graag wat tips met u delen over wat u zelf kunt doen om in deze koude maanden de weerstand op peil te houden.

Uiteraard is het belangrijk om uzelf warm te houden, dit is ook volgens de Chinese geneeskunde zo. U heeft in mijn vorige artikel over reuma kunnen lezen dat weersinvloeden in het lichaam kunnen dringen bij een gebrek aan qi en een leegte van bloed.

Het is dan ook het beste om s’nachts met uw raam dicht te slapen, vooral als uw weerstand wat lager is of andere klachten ervaart. Overdag goed luchten is dan wel essentieel.

Verder is warm eten en warm drinken van groot belang. De spijsvertering (Milt energie binnen de Chinese geneeskunde) krijgt namelijk een klap van kou, deze gaat hierdoor trager verlopen, ontlasting gaat moeilijker en er blijven meer toxines achter in het lichaam met als gevolg gewichtsvermeerdering en tal van andere klachten. In China krijgt u als u om een glas water vraagt dan ook altijd warm water aangeboden omdat het daar een algemeen gegeven is.

Dus het liefste geen koud water of frisdranken maar liever warm water of thee. koffie met mate.

Qwa voeding is het belangrijk dat u zoveel mogelijk verwarmt voedsel eet. Al de energie die wordt gebruikt om het voedsel te garen op het fornuis hoeft uw lichaam niet te steken in het verwerken ervan. Rauwe voeding en salades kosten uw lichaam dus uiteindelijk meer energie als dat het u oplevert.  IJs is uiteraard ook geen beste keuze in de wintermaanden (helaas).

Energetisch warme kruiden zoals kaneel en gember is een goed idee wanneer uw lichaam vaak koud is.  Wanneer u echter in de nacht last heeft van zweten en/of hitte, dan kunt u dit beter niet gebruiken. Dit ligt dan of aan een leegte van Yin of aan te veel toxines in uw lichaam vanwege een vertraagde stoelgang.

Wanneer u ondanks deze tips nog steeds gezondheidsklachten ervaart neem dan gerust contact op. Bellen of Appen kan op: 06-83671217 Mailen mag natuurlijk ook: info@healing-nature.nl

Reumatische klachten

De effectiviteit van een behandeling met Acupunctuur en eventueel Kruiden is in veel gevallen groot,  hiervan hebben we allemaal wel eens voorbeelden gehoord van mensen om ons heen.

Omdat de Chinese geneeskunde zoveel afwijkt van de Westerse geneeskunde, is het voor de meesten echter vaak onbegrijpelijk hoe dit dan precies werkt.

Voor deze mensen maar ook voor mensen met een brede interesse wat betreft verschillende geneeswijzen, wil ik dit graag verhelderen, Daarom lijkt het me leuk om hier geregeld wat te plaatsen over verschillende aandoeningen. Ik ga deze belichten vanuit de Chinese geneeskunde zodat het wat begrijpelijker wordt voor een leek.  

Deze keer wil ik graag Reumatische klachten bespreken en de invloed van weersomstandigheden hierop.

Laatst werd in het nieuws bevestigd dat een onderzoek aan de Universiteit van Manchester had aangetoond dat het weer wel degelijk invloed heeft op pijnklachten.

Met name koud, nat en winderig weer. Ziehier

Dit is voor de Chinese geneeskunde niets nieuws, weersinvloeden hebben namelijk de mogelijkheid om het lichaam binnen te dringen wanneer er een tekort aan Qi of bloed is.

Wind, hitte/ koude en/of damp zijn deze zogenaamde externe pathogenen (ziekteverwekkers van buitenaf)  Ze kunnen in de meridianen blijven waardoor de stroom van  Qi en Bloed geblokkeerd wordt.  Dit veroorzaakt pijnklachten en geeft gewrichten een stijf, stram gevoel. Koude en damp kunnen ook transformeren naar hitte waardoor ontstekingen ontstaan (Bijv Artritis).

Er ligt hierbij natuurlijk wel een diepere oorzaak aan ten grondslag en dat is een vermindering van de Qi, met name van de Nieren. En een leegte en/of stagnatie van bloed, waarvoor binnen de Chinese Geneeskunde de lever dan weer verantwoordelijk voor is.

Factoren die hier invloed op hebben zijn: Veel zwaar fysiek werk, een gestreste leefstijl, bevallingen, verkeerde voeding maar ook leeftijd.

Met Acupunctuur en kruiden is het mogelijk om deze “Pathogenen” het lichaam uit te werken en te zorgen dat de nieren en de lever een boost krijgen zodat deze klachten verholpen kunnen worden.

Nieuwsgierig?  Kom dan eens langs bij mijn praktijk in Vlijmen om het te ervaren. Bellen of Appen  kan op:  06-83671217  Mailen mag natuurlijk ook: info@healing-nature.nl  

Website: www.healing-nature.nl  

HealingNature-White

Contact info

info@healing-nature.nl

06 - 83671217

Meester van Houtstraat 10
5251 AD
Vlijmen

Copyright © Healing Nature 2019

Open chat
1
Klik hier voor direct contact!
Hallo,
Waarmee kan ik u van dienst zijn?
Powered by